第623章 月子（1 / 2）

邵玉看到楚伯阳转过脸来冲着自己挤挤眼，真是瞬间傻掉！敢情楚伯阳还有这么黑色幽默的一面！

终于把张嬷嬷安抚过去，可是第三天邵玉便更改了菜单，因着产后虚火严重，连红糖也不肯吃了。之前饮食里不放盐醋酱油，不吃绿叶蔬菜，现在便多加一些胡萝卜和山药补充维生素。

第二周开始每天吃一碗米饭，却是香菇炒糯米饭，这个可以帮助收肚子。因着虚火旺盛，又添了小米粥。仍然不喝煲汤。还添了一味杜仲粉，每天吃一次，因着邵玉觉得尾椎骨疼痛。黑芝麻糊和核桃糊每天各吃一勺。蔬菜开始添加时令鲜蔬，什么都吃，每顿不重样。

另外麻油炒猪肝也换成了麻油炒腰花，粥和汤品只有薏米和红豆两种除湿排毒的。

以前当村官时，邵玉碰到过奶水不好的产妇，天天老母鸡汤，奶涨得胸前都鼓涨到锁骨两端了，却无论如何奶路不通。不过两三天就肿痛得如石头一般硬，把产妇痛得死去活来。

由此，邵玉才开始研究月子餐，看来看去觉得网上流行的广式月子餐比较讲科学。先疏通干净再滋补，这样才不会淤堵。一旦淤堵严重，婴儿没口粮不说，关键是产妇妈妈备受折磨。

张嬷嬷眼睁睁看着邵玉生完半月了还不肯和滋补汤，那个忧心忡忡呀，几乎要老泪纵横。

第三周开始，煲汤终于出现了。老母鸡汤、猪手花生汤、黑鱼白汤、猪肚花生汤……张嬷嬷终于找到了用武之地，脸色也恰如守得云开见月明，成天忙碌个不停。