第三十四章 踏入明劲(2 / 2)

加入书签

何谓之气?人活动之时,没一个动作都要产生能量热量,这股能量热量就包含着元气。

人剧烈活动,体血精力都会化做这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去。这就是练精化气的道理。

能不能含住这股气,则是养生和不能养生的本质区别。

这也是内家和外家的区别。

内家拳能收敛住这股元气,外家拳则只练明劲。能发不能收,所以每一拳出去发力越猛,元气奔泻的越厉害。

——《百科》

↑返回顶部↑

书页/目录