学会享受充实的生活（1 / 2）

拖延、拖拉对于各种需要行动的事，往往都有太多的论证、包袱、准备或者使命感，而这些恰恰成为一种漂亮的拖延，心理的自我袒护，是退却的“完美反应”。只是，再完美的退却，远不如一次简单地出击。

拖延、拖拉者的一个悲剧是，一方面梦想仙境中的玫瑰园出现，另一方面又忽略窗外盛开的玫瑰。昨天已成为历史，明天仅是幻想，现实的玫瑰就是“今天”。拖延、拖拉所浪费的正是这宝贵的“今天”，这样他的生活必然是：陷入焦虑，拖拖拉拉，自以为“临期突击是完成任务的妙法”，结果，时间压力给人带来一个又一个的焦虑，天天在着急上火中生活。

计划失效：“我一直打算……”，一些人表面上也像个实干家，为自己确立目标、制订计划，但很少去落实。这漂亮的美好的计划，会使人毫无作为。

问题成堆，本来不过是举手之劳的事，可总是拖延，成为一个紧迫问题，在你最紧张的时候来抢你宝贵的时间。

生命有限，好好珍惜，有梦想就去努力实现，有心愿就及时行动，有想法就赶快去做，要及时去做，不要拖延、拖拉等到来不及，很多时候当我们怕错过一时也许就会错过一生。

有些人每天为了工作忙得焦头烂额，恨不得一天能有26个小时。实际上，问题并不出在时间不够上，而在于他们不会善用时间。

面对堆积如山的杂事，这些人只会哀叹“时间不等人”。随着没有按时处理完的事情越来越多，他们的挫败感也会越来越强烈，甚至连身心健康都会受到影响。

解决方法其实不难：在日常生活中养成良好的习惯，并且懂得运用一些小技巧提高办事效率。我们应当学会享受充实的生活，而不应为了追赶时间的脚步而疲于奔命。

之一：今日事今日毕