快乐女人享受生活（1 / 2）

现代女子，尤其是生活于大都市里的单身女子生活并不是很轻松，因为她们要面对感情、事业、生活等来自四方八面的冲击。然而也有一些女人似乎生来就不知愁为何物。她们认真工作、操持家务、生儿育女，似乎过得很快活。无论你什么时候遇见她，她总是笑容可掬，一脸轻松。周身散发着轻松和愉快，感染着周围的人。

难道这些女人生活中就没有烦恼吗？为什么她们总是显得无忧无虑呢？

芝加哥城的伊利诺斯大学临床心理学副教授拉斯金博士说：“实际上她们在生活中遇到的问题和麻烦并不比别人少，区别在于对待问题的态度和方法不同。”那么，她们用以克服困难摆脱逆境和保持轻松的秘诀是什么呢？

1.胡思乱想不如完善自己

丈夫是不是有了外遇？为什么自己总是感到受忽略？为什么自己总有操不完的心？于是哀叹做女人难。

做女人累。其实这些焦虑是不必要的，这等于是作茧自缚？走出迷失自己的心理沼泽，你会发现海阔天空，生活更精彩。

女性的细致、认真、敏感，使她们在某些方面比男性更有优势。而另一方面，女性也有心胸狭隘、多疑、偏执、完美主义、情感脆弱等缺点。

有许多女性常常容易怀疑丈夫或男友的忠诚，把很多精力用于胡思乱想。她们不仅对对方缺乏信任，更缺乏自信。其实与其整日胡思乱想，不如多考虑自身的成长，与其像看贼似的看住丈夫，把自己折磨得心神俱损。容貌憔悴，还不如更关注提高自身素养，完善自己。看人往往是看不住的，把握自己才最重要。自信、自爱的女人才有魅力，才能留住丈夫的心。