第80章 恐怖暗杀(1 / 2)
第80章 恐怖暗杀
2018-04-15 作者: 大刀往前冲
第80章 恐怖暗杀
一个星期后,体育课,选修课程是散打训练,其实这一百多号人,都是接触过散打训练的,都是对散打很感兴趣的同学,散打这种基本训练已经掌握的很好了。但是说到正规系统的散打练习,他们接触也是不多的。
大家来到了散打训练馆,看到了里面都是专业的器械,包括沙袋、练腿柱、小型跑道什么的,应有尽有。
中间站着一位中年人,他身形不高,却结实敦厚,神情严肃。
他大声喊道:“列队,报数!”
学员们迅速排好队,开始报数。很快,不到一分钟,大家就集合报数完毕。
中年人脸上依旧没有笑意,他沉声说道:“我就是你们这次特训的散打教官,我叫肖勇,我希望我教出来的学员,都是敢于打,很能打的,而且最重要的是,”
他指指自己的脑袋,说道:“最重要的是要善于用脑子去打!”
他再扫视一下各位学员,每个人都感觉他的目光在盯着自己。
最后,他怒吼一声:“听明白了没有?”
“明白了!”大家齐声怒喝。
“好了,接下来我们开始练习丁腿和接腿。这是散打中最基本的腿法。”
说完,他就开始教授这两种基本腿法的练习方法,首先是用正侧丁腿踢练腿柱和墙壁,练习脚掌的硬度,每次踢一百腿;接下来就是配合防守动作、各种拳法踢丁腿,配合各种攻击练习。
接腿主要是练习接腿动作,比如说,对方用踹腿攻击自己胸腹部位,自己一手由下向上,另一手由上向下将来脚抓住,同时稍含胸收腹,配合各种不法练习。
在讲授完这些要领后,肖勇教官就叫大家自己组队练习,他在旁边帮大家纠正动作,指点要诀。
大家纷纷各自找了几个朋友,一起练开了。蓝宇正要叫上刘翠瑶,一起开始的时候,忽然,旁边闪过一个瘦小的学员,他微笑着说道:“蓝宇,我们一起练吧。”
蓝宇看他很陌生,有些疑惑,不过全部学员一百三十多个,自己又能认识几个呢?不认识那是正常的。
他也没有细想,就回应着说道:“好吧,我们一起来吧。”
“我也加入一个,你们不介意吧。”旁边传来一个粗犷的声音。
两人抬头一看,原来是一个胖子在颤巍巍地跑过来,要求跟他们一起练习。他肥头大耳,笑容可掬,脸上一副憨厚的样子。
蓝宇不禁笑了,说道:“我们是没问题,就是不知道你有没有问题。我担心你抬腿的时候有些吃力……”
“没问题,我会努力练习的。”那个胖子拍着胸脯保证说道。
既然他都这么说,蓝宇两个人也无话可说了,于是三个人一起走到了边上的一个练习场上,开始了练习。
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