81 风情万种（1 / 2）

对于水容容来说，睡眠是最好的补药。

木真并没有在一天后出现给她答复，她也不着急。很积极地配合院长的食疗和锻炼疗法，恢复得特别快。

“多吃些核桃，医生说多吃坚果的人，精神力量会强大很多，不会轻易受到刺激就陷入无助困惑等等不良情绪中。”

早餐是豆类、蛋类、奶类、水果、面包的组合。然后是后花园散步，做做瑜伽伸展伸展筋骨。之后看一下书，听一下音乐，就准备吃午餐了。午餐经常是鱼类、肉类、动物肝脏类和蔬菜的组合。午餐过后就小坐一下，再在房间里走走，过后就午睡。起床后就有各类下午茶，最后就是清淡可口的晚餐了。清淡却菜式丰富，以斋菜为主，却每次都能红、白、黑、黄、绿色五色搭配得当，让人食欲大发。不愧是专家专门设计的营养套餐，一个星期以来都没有重样过。

“好的。”

水容容顺从地拈起一颗颗核桃，送入口中。

“配合桂圆肉、山楂一起吃，既不上火又营养爽口。”

护士指着旁边的另外两盘零食，怕水容容噎着，及时地上白开水润喉。

“好的。”

水容容就像是一只洋娃娃，每天都是微微笑着，很顺从的按照大家的安排去做。