81.第81章 你妈叫你回家吃饭（2 / 2）

，要让速度越来越快，用意念控制着大脑，从而使身体像个陀螺似的不停的在转动也不会晕倒。接下来，身体站直，

双脚与肩同宽，手臂放在身体两侧自然垂下，闭上眼逐渐的放空大脑。然后，慢慢的吸气均匀地吐出，连续做50

次。热身之后，心态又恢复了平稳。马上就要进入关键步骤了：一，深吸一口气，在吸气过程中收缩小腹，憋住

气体送往小腹，然后在缓缓呼出，再吸气运往丹田，然后缓缓送出。把身体里的阴渣之气呼出，吸进宇宙中清阳

之气。

运气过后，开始顶气跳跃，原地跳起去够树杈，在跳跃的过程中要把自己的身体放空，深吸气憋住用

来减小自身的重量，把自己想成是一片羽毛一样轻盈。一次不行再来，直到够到为止。战士们都非常的认

真在完成高芷诺交给他们的动作，只有一人累得满头大汗，憋气时间太长导致大脑有些缺氧，刚跳起

身体就直直的向后倒去，‘嗙’的一声重重的摔在了地上。

“哎呦，‘嘶’我的脑袋。”钱晓宁摔到地上后，在大脑与地面剧烈的撞击下，后脑勺起了一个鸡蛋大

的包。疼得他捂着大包开始嚎叫。“高芷诺，你纯心的想整死我们呀，有这么吸气的吗？这也就是我们练

过，换做是一般人，让你这么折腾一通早就一命呜呼去找阎王爷喝茶去了。你到底会不会教啊，不会教赶

紧腾地方，你妈叫你回家吃饭呢！”钱晓宁坐起身子，捂着脑袋把怨气都撒在了高芷诺的身上，他不知道

高芷诺最忌讳别人拿她妈开玩笑，所以，口无遮拦的触碰到了高芷诺的底线。

高芷诺‘嗖’的一下像阵风似的，从人群中闪进窜到钱晓宁身前，骑到他身上，抓起他的脖领，握

紧拳头照着他的脸就是一顿削，瞬间钱晓宁的脸就成了‘狗不理’包子。高芷诺的动作太快，大家都措手

不及，还是迟严骋第一个上前去拉高芷诺，可是，此时的高芷诺像发了疯的猛兽一样，不管迟严骋怎么拉

都无法将她和钱晓宁分开，最后大家一起上才让高芷诺有点缓过心神，看着眼前被她打的他妈都不认不出

他的钱晓宁，咬着牙猛咽一口恶气狠狠的把他摔在了地上，放开后高芷诺眼角流下一颗晶莹的泪珠。

众人都是头一次看见这般凶猛的高芷诺，不知她到底是被钱晓宁哪句话刺激到了，都在心里默默的提

醒自己，以后对她说话一定要小心些，否则她真能把人脑子给你打成狗脑子。

迟严骋注意到了高芷诺的那滴眼泪，他心里突然有种被刺痛的感觉，命令众人把钱晓宁送到医务室，

他才朝着高芷诺离开的方向追去。当迟严骋追到河边，听到高芷诺细微的啜泣声，看到她正倚靠在李籽清的肩上，伤心的轻颤着肩头。迟严骋黑着脸眉头紧锁，双手握成拳静静的注视了一会儿转身离开。只恨自己又晚了一步，不能在她身边安慰她，不管在她身边的人是谁，只要她能把悲伤发泄出来就好。她太要强了，跟自己一样，凡事都喜欢藏在心里不喜表现出来，也不愿和别人分享，总是自己独自承受。她太累了，只要她能把伤心的事情说出来，留下的都是快乐，即使她身边的人不是自己又如何？只要她开心，他便知足了。